Terapeuta Holística · Portugal · Online
Acordas cansada, dizes sim quando queres dizer não e sentes que estás a desaparecer de ti mesma. Existe um código emocional inconsciente por trás disso. E reprogramá-lo muda o padrão na raiz.
Mulheres que se esgotam nos outros e não conseguem colocar limites não têm falta de força de vontade. Têm um padrão emocional inconsciente gravado antes dos sete anos de idade que continua a governar as suas decisões.
Sessão individual online com investimento simbólico. Disponível em todo Portugal e Europa.
Mulheres atendidas em Portugal e Europa
O que trabalhamos
O que acontece quando trabalhamos juntas
São seis áreas de trabalho. Cada uma decorre do processo, não são módulos separados.
Acesso ao Inconsciente
Na primeira sessão, acedes ao inconsciente de forma segura e guiada. Identificamos em conjunto quais os padrões emocionais ativos e qual a sua origem.
Diagnóstico da Origem do Padrão
Mapeamos de onde vem o código: a que experiência da infância ou sistema familiar corresponde e como se manifesta hoje no teu comportamento.
Reprogramação Emocional
O processo acede ao registo original e modifica-o. Hipnose clínica, libertação emocional e abordagem energética em conjunto. Trabalha na raiz, não suprime o comportamento.
Libertação da Culpa e da Autocobrança
Perceber que o padrão é um código aprendido, não uma falha de carácter, é o ponto de virada. A autocobrança perde o fundamento. O espaço para te tratares com mais cuidado começa aí.
Integração na Vida Real
Acompanhamento de como as mudanças aparecem no dia a dia: os limites que consegues colocar, o descanso sem culpa, a presença nas tuas próprias decisões.
Clareza sobre o que Realmente Queres
Quando o padrão que te faz sempre priorizar os outros se dissolve, começa a ser possível ouvir o que tu mesma queres. Muitas clientes descrevem isso como voltar a ser eu.
O padrão não é quem tu és. É o que aprendeste.
Durante anos aprendeste que a tua função é cuidar.
Dizer não é egoísmo.
As tuas necessidades podem esperar.
Cada vez que colocavas um limite e havia conflito, o inconsciente registava: os meus limites destroem relações.
Cada vez que eras amada depois de agradar, o registo ficava mais forte:
para ser amada, tenho de me dar completamente
Esse aprendizado ficou guardado como código emocional.
Hoje, décadas depois, o código continua a funcionar.
Não porque sejas fraca.
Porque é assim que o inconsciente foi programado.
Mas o que foi gravado pode ser reprogramado.
Por que é diferente
O que é diferente na Reprogramação do Código Emocional
Vai à origem, não ao comportamento
A maioria das abordagens trabalha o que fazes: organizar o tempo, reforçar a autoestima, criar novos hábitos. Este processo acede ao que criou esse comportamento. O código emocional foi gravado antes dos sete anos de idade e ainda hoje determina o que fazes sem que o saibas. É por isso que as clientes dizem que desta vez foi diferente. Porque vai a um sítio diferente.
Tira a culpa da equação
O mercado diz: sê mais forte, trabalha a autoestima. Este processo diz: o problema não é fraqueza. É um padrão emocional inconsciente aprendido. Quando percebes isso, a autocobrança por não conseguires mudar perde o fundamento.
Processo integrado, não sessões avulsas
Hipnose clínica, libertação emocional e leitura sistémica num só acompanhamento com início, meio e fim definidos. Sem precisares de combinar três profissionais diferentes e perderes a coerência entre abordagens.
Sessão com investimento simbólico
A primeira sessão é a porta de entrada. Antes de qualquer compromisso maior, sentes o que é trabalhar na raiz. Se não sentires diferença, não continuas. O risco é mínimo. O que é possível sentir muda quem experimenta.
O que dizem as clientes
Fiz sessão onde me senti muito bem. Senti muita luz, paz. Muito obrigado, Mónica.
Senti várias sensações e sinto que está a crescer em mim algo novo e positivo que me desperta grande interesse. Sinto-me muito bem fisicamente e emocionalmente. Sinto-me calma e renovada. Estou de coração cheio.
Sempre que tinha uma sessão com a Mónica experimentava um momento só meu, único, com muita Paz e Luz. Saía tranquila com as ideias arrumadas e com maiores níveis de energia. A sessão que mais gostei foi a meditação guiada na praia, em que esta harmonia se conjugou com o som do mar e das gaivotas.
Quem é a Mónica Haigh
Sou terapeuta holística. Acredito que nenhuma pessoa deve caminhar sozinha quando a dor pesa mais do que a esperança.
A minha história começou onde muitas histórias de transformação começam: na ausência. Conheci a ausência dos pais, o medo, a perda, o silêncio de crescer a perceber que o mundo não era tão seguro quanto deveria ser.
Depois veio um grave acidente de viação. Nesse momento, fui obrigada a parar.
E pela primeira vez em muitos anos, olhei para dentro de uma forma diferente. Compreendi que estar viva era um presente e que cada experiência, por mais desafiante que fosse, me estava a preparar para algo maior.
Foi esse percurso que me levou a aprofundar os conhecimentos em Hipnoterapia Terapêutica, Regressão Multidimensional, PNL, EFT, Reiki e outras abordagens integrativas.
E a perceber que as pessoas que me procuram não precisam só de uma técnica. Precisam de alguém que as escute sem julgamento.
A dor não tem de definir o teu destino. Pode ser o início da tua maior transformação.
- Hipnoterapia Terapêutica
- Regressão Multidimensional
- PNL
- EFT
- Reiki
Perguntas frequentes
Tudo o que tentaste atuou na superfície: organização, autoestima, hábitos, coaching. O código emocional fica mais fundo. Não foi acessado ainda. Quem tem um histórico longo de trabalho pessoal normalmente vê resultado mais rápido neste processo, porque já fez o trabalho das camadas de cima. Se nada funcionou, é porque o problema não estava onde andavas a procurar.
O primeiro passo é perceber o que está a acontecer
A sessão de hipnose com investimento simbólico existe para isso. Não precisas de estar certa de nada. Não precisas de ter tentado tudo. Precisas de uma hora e meia para veres o que é possível quando se vai à raiz. Clica no botão abaixo, preenche os teus dados e entro em contacto contigo.